تعرف على أكبر خليج في العالم اكبر خليج في العالم ماهو الخليج الخليج هو مسطح مائي يتواجد في مساحة محدودة، وتتداخل أجزاء الأرض مع هذا المسط...
حرقة المعدة أسبابها وعلاجها. حرقة المعدة أسبابها وعلاجها. الحرقة هي ظاهرة مؤلمة يعاني منها البالغون، وعادة لا يعرفون سببها، وهي تصيب الانس...
طريقة تحضير حلوى عش البلبل طريقة تحضير حلوى عش البلبل المكونات : العجينة : – نصف باكيت كنافة شعر. – سمن مذاب. القطر : ...
معلومات عن جرثومة الحمل جرثومة الحمل. هو مرض ينتج عن الإصابة بطفيلي أحادي الخلية يسمى المقوسات القندية (Toxoplasma gondii)، للمقوسات القند...
فوائد صحية للمشي حافي القدمين. فوائد صحية للمشي حافي القدمين. المشي من أهم وأسهل الرياضات التي يمكن للإنسان ممارستها، بغض النظر عن عمره وليا...
إعرف مرضك من لون البول إعرف مرضك من لون البول. البول هو السائل الذي تستخلصه الكليتان من الدم ثم تطرحه الى خارج الجسم وهو عبارة عن فضلا...
نصائح للتخلص من آلام الظهر والكتفين. نصائح للتخلص من آلام الظهر والكتفين. لا يوجد أسوأ من آلام الظهر ، خاصة أنها تمنعك من فعل أي شيء آخر سوى الشعور ب...
ست نصائح للمحافظة على صحتك ست نصائح للمحافظة على صحتك أولاً : – البقاء بمزاج جيّد . لا تخلو الحياة من الهموم والمشاكل ، لكنّ إعطاءها حج...
فوائد الكمثري لمرضى السكر و ضغط الدم. فوائد الكمثري لمرضى السكر و ضغط الدم. فوائد الكمثري لمرضى ضغط الدم. ◄ تساعد الكمثرى على زيادة إدرار البول بشكل...
خطوات بسيطة للتغلب على القلق والخوف خطوات بسيطة للتغلب على القلق والخوف. أهم الخطوات 1 – حاول أن تتمرن على رؤية نفسك من خلال الآخرين. 2 – وجّ...
ماهي مخاطر شد الوجه ماهي مخاطر شد الوجه. بتقدم الشخص في العمر، تحدث تغيرات في جلد الوجه بحيث يترهل الجلد ويصبح مرتخيا، وهذا الأمر ...
أعراض نقص الماء في جسمك كيف تعرف أنك لا تشرب الكمية الكافية من الماء. كيف تعرف أنك لا تشرب الكمية الكافية من الماء. وكيف تعرف كمية الما...
عشر وصايا لإدارة النقاش الوصايا العشر لادارة النقاش 1- تقبل النقد. 2- لا تكون أول المتحدثين وإياك والإطناب. 3- المرونة والمحافظة على الج...
أرقام طبية مهمة يجب معرفتها ارقام طبية مهمة يستحب معرفتها. عندما الانسان يطلع على ورقة تحليل او يعمل تحليل لنفسه يستطيع ان يعرف مشا...
ماهي الزلة التنفسية (ضيق النفس). ماهي الزلة التنفسية (ضيق النفس). الزلة التنفسية ( ضيق النفس ) عبارة عن عدم وصول كميه اوكسجين اللازمة لعملية التن...
أهم الفوائد من تقليل استخدام السكر ما الفوائد التي ستجنيها من تقليل السكر. ◄توصي منظمة الصحة العالمية بألا يتجاوز مأخوذ الشخص من السكر خمسين غرا...
ماهي أبرز أسباب تجلط الدم ما هي أهم أسباب تجلط الدم. 1- التدخين ، أحياناً يكون السبب تصلب الشرايين في جسم الشخص المصاب . 2- ...
خطوات للخشوع في الصلاة خطوات الوصول إلى الخشوع في الصلاة الخشوع ضروريٌّ في الصلاة، ومن رحمة الله أنَّه اطَّلع على ضَعْف العباد، فلم ...