كيف تجعل مذاكرتك ممتعة؟
نصائح مهمة لتستمتع بمذاكرتك
النصيحة الاولى : اجعل عقلك مضبوطاً على الموجة الصحيحة
خصص لنفسك دقيقتين أو ثلاثة قبل أن تبدأ المذاكرة ، وذكر نفسك بالسبب الذي تذاكر له ويستحق أن تتعب من أجله ،
تخيل حياتك بعد تحقق هدفك ماذا تقول ؟ ماذا تسمع ؟ ماذا ترى ؟ بماذا تشعر ؟ كيف أصبحت حياتك علميا واجتماعيا وماديا .. يا سلام استمتع بالفكرة قليلا وبعدها انطلق في المذاكرة.
.
النصيحة الثانية : اربط ما تتعلمه بالواقع
تعامل مع المواد التي تذاكرها وكأنها أشخاص حقيقية ، تعرف على كل مادة ولماذا هي مهمة وما هو دورها الذي تؤديه في الحياة ، تخيل أن هذه المواد من معارفك ما هي المواقف التي ستطلب منهم العون
الفيزياء ستفسر لك كثير من الظواهر والتطبيقات في حياتنا ، وسترى الكيمياء في كل شيء حولنا ، بالتاريخ ستعيد النظر إلى الواقع وأنت تقارنه بالماضي ، تخيل حوار ثقافيا يدور في تجمع للأسرة أو في لقاء تلفزيوني وأنت تستخدم هذه المعلومات في حوارك لإبهار الحاضرين بثقافتك
.
النصيحة الثانية : امتلك صفة الفضول
عند مذاكرتك للامتحان هذا يعني أنت تخضع لرغبات وإرادة الغير وهذه حالة لا يحبها العقل ويسعى للتخلص منها. أما عندما تتعلم لأن لديك فضولا تريد أن تشبعه ولديك اسئلة تريد إجابات لها ، فالأمر يختلف
ما أجمل أن تذاكر الإنجليزي لأنك تريد أن تقرأ وتكتب وتتكلم به
والجغرافيا لأنك تريد أن تفهم شكل العالم وتتعرف على بلاد ترغب في زيارتها ، والفيزياء والرياضيات عندما تتحول إلى أداة خارقة لفهم الطبيعة والتأثير فيها
.
النصيحة الرابعة : جرب طرق جديدة في المذاكرة
بطبيعة الحياة تظهر أنواع مختلفة من الذكاء في هواياتنا والأمور التي نجيدها ، فإذا استخدمت طرق مذاكرة متوافقة مع الذكاء الأقوى لديك تتعلم أسرع وأسهل وتستمتع بوقتك لأنك تستخدم الأجزاء القوية المتطورة من عقلك.
وهذه بعض الأفكار والطرق في المذاكرة :
– حول دروسك لقصة أو فيلم سينمائي : القصص بطبيعتها جذابة وسهلة الحفظ ، تخيل نفسك مخرج عالمي وحول دروسك إلى حكايات وأفلام ، ليس التاريخ فقط الذي يتحول إلى حكايات ، بشيء من الإبداع يمكن أن تتحول معادلات الكيمياء إلى حكاية تروي مغامرة العناصر أثناء التفاعل
– تخيل أنك أستاذ: اشرح الدروس لطلبة وهميين في عقلك ، و(عيش الدور) ، وربما تستخدم سبورة كي يكون تقمص الدور مقنعا
– استخدم أشياء مادية ملموسة : استخدم أقلامك وأدواتك لتجسيد أحداث معركة تاريخية معينة ، وسوف تتذكر جيدا ما قمت بفعله
– ارسم وافهم : اصنع رسومات مرحة للأجزاء التي تحتاج أن تفهمها ، ارسم خرائط ذهنية وعلقها أمامك بحيث تراها باستمرار
– غير مكان مذاكرتك : جميل أن يكون لك ركن مذاكرة ثابت ولكن هذا لا يمنع أن تغير مكان مذاكرتك بين وقت وآخر من باب التغيير
النصيحة الخامسة : اجعل جلسة المذاكرة قصيرة
يصل التركيز إلى أقل درجاته بعد ثلث أو نصف ساعة فيذاكر الطالب ولا يفهم ويحفظ وينسى ويشك في نفسه ويصيبه الإحباط. ، ومن ناحية أخرى عندما تشعر بالإجهاد أو الإحباط فمن السهل أن تتحمله لو كانت فترة الراحة القادمة بعد 15 دقيقة ، ولكن إذا كانت جلسة المذاكرة ستمتد إلى ساعتين إضافيتين فإن احتمال ذلك سيكون أمرا صعبا للغاية.
.
النصيحة السادسة : نّوع في استخدام حواسك
غالبية البشر تتذكر المواقف التي عاشتها بكل كيانها وبكل حواسها مثل تجربة الذهاب للحدائق والمنتزهات، مثل هذه التجربة حية وثرية اشتركت فيها كل الحواس واشتركت المشاعر بقوة
ولذك إذا أردت أن تستمتع وأن تتذكر 90% من المعلومات بكل بساطة ودون حاجة إلى كثير من التكرار ، ذاكر باستخدام اليد والعين والأذن ، انهض وتحرك بين وقت وآخر لا تجلس لفترة طويلة
.
النصيحة السابعة : اجعلها المذاكرة هي الطريق الأسهل
الإنسان مبرمج على اختيار الطريق الأسهل الذي لا يجد فيه مشقة ،
فأنت قد تختار عن وعي أو عدم وعي التهرب من المذاكرة لأن ذلك لا يحتاج إلى مجهود ، ولكن عندما تفكر أنك بهذا تضيع فرصتك التي قد لا تعوض ، وعندما تفكر ف مشاعر الخزي والندم عندما تحصل على نتائج تافهة وتلوم نفسك على التقصير وقت لا ينفع الندم ، وقتها ستكون المذاكرة أسهل بكثير من معاناة هذه التجربة القاسية
.
النصيحة الثامنة : كافئ الطفل الذي داخلك
كيف تجعل الطفل يفعل شيئا لا يعجبه ؟ تقدم له جائزة في المقابل. كافئ نفسك على إنهاء فترة المذاكرة بمشاهدة المسلسل الذي تحبه أو تناول قطعة من الشيكولاته أو أي شيء يعجبك
.
النصيحة التاسعة : ارسل رسائل إيجابية لعقلك
عقلك الباطن يقتنع بما تزرعه فيه ويعمل به لو اقنعته أنك تنسي فسوف يجعلك تنسى بالفعل ، لذلك ازرع فيه قناعات مفيدة ، غير مفاهيمك وقناعاتك عن نفسك
.
منقول| مرزوق الغنامي
