عادات عشر تدمر دماغنا
عشر عادات تدمر دماغنا تشير الدراسات إلى أن هناك عادات كثيرة يمكن أن تؤثر على قوة وصحة الدماغ، والتي لا يعتقد ا...
أرشيف الوسم: عادات
عادات خطيرة تجّنبها بعد تناول الطعام
عادت خطيرة يجب تجنبها بعد تناول الطعام النوم يعتبر النوم بعد الفروغ من تناول الطعام مباشرة من أكثر الأمور خطو...
عشر عادات تدمر دماغك … فاحذرها
عشر عادات تدمر دماغك … فاحذرها 1- عدم تناول وجبة الإفطار: الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار ،سوف ين...
