ميلك شيك بالشوكولاتة والموز والآيس كريم
ميلك شيك بالشوكولاتة والموز والآيس كريم المقادير – موز حجم كبير مقشرة : 3 حبات – حليب سائل : 2 كوب – شوكو...
تحضير عصير كيوي بالحليب
عصير كيوي بالحليب المقادير – كيوي : 3 حبات – سكر : 2 ملعقة طعام – حليب بارد : 1 لتر – فانيليا : 1 ملعقة صغي...
تحضير عصير المانجو بالبرتقال
طريقة عمل عصير المانجو بالبرتقال المقادير – 1 حبة من المانجو : (مقشر ومقطع) – كوب واحد من عصير البرتقال : كو...
سموثي البرتقال والجزر
سموثي البرتقال والجزر المكونات – برتقال مقطع : كوب – جزر مقطع : كوب – مكعبات ثلج : كوبان – ماء : 6 اكواب...
تحضير عصير الكرفس للتخسيس
كيفية عمل عصير الكرفس للتخسيس المقادير – باقة كرفس : باقة – تفاحة : حبة واحدة – ماء مثلج : نصف لتر – عس...