طريقة تحضير حلى الجيلي بالبسكويت : طريقة تحضير حلى الجيلي بالبسكويت : المكونات : – 300 غرام من بسكويت الشاي. – 150 غراماً من الزبدة الم...
تحضير الأرز مع الكبد والقوانص تحضير الأرز مع الكبد والقوانص المكونات : – ملعقتان كبيرتان من السّمنة النّباتيّة. – حبّتان من ...
فطيرة اللبنة والعسل فطيرة اللبنة والعسل المكونات : – ملعقتان صغيرتان من كلّ من : الحليب البودرة ، والسكر ، والخميرة. –&nb...
فوائد شرب القهوة قبل الرياضة فوائد شرب القهوة قبل الرياضة. 1 . تحسين الدورة الدموية. أشارت إحدى الدراسات اليابانية بعد قيام أعضائها بمجم...
شوربة البصل الفرنسية شوربة البصل الفرنسية المكونات : – نصف كوب زبدة غير مملحة. – 4 كوب بصل مقطع شرائح. – 2 ملعقة ط...
بامية باللحمة المفرومة بامية باللحمة المفرومة المكونات : – نصف كيلوغرام من البامية. – ربع كيلوغرام من اللحمة المفرومة....
حقائق لا تعرفها عن نهر النيل اطول نهر في العالم حقائق لا تعرفها عن نهر النيل اطول نهر في العالم من خلال موقع مُحيط، تنتمي الأنهار للآثار ال...
تعرف على أكبر خليج في العالم اكبر خليج في العالم ماهو الخليج الخليج هو مسطح مائي يتواجد في مساحة محدودة، وتتداخل أجزاء الأرض مع هذا المسط...
حرقة المعدة أسبابها وعلاجها. حرقة المعدة أسبابها وعلاجها. الحرقة هي ظاهرة مؤلمة يعاني منها البالغون، وعادة لا يعرفون سببها، وهي تصيب الانس...
طريقة تحضير حلوى عش البلبل طريقة تحضير حلوى عش البلبل المكونات : العجينة : – نصف باكيت كنافة شعر. – سمن مذاب. القطر : ...
معلومات عن جرثومة الحمل جرثومة الحمل. هو مرض ينتج عن الإصابة بطفيلي أحادي الخلية يسمى المقوسات القندية (Toxoplasma gondii)، للمقوسات القند...
فوائد صحية للمشي حافي القدمين. فوائد صحية للمشي حافي القدمين. المشي من أهم وأسهل الرياضات التي يمكن للإنسان ممارستها، بغض النظر عن عمره وليا...
إعرف مرضك من لون البول إعرف مرضك من لون البول. البول هو السائل الذي تستخلصه الكليتان من الدم ثم تطرحه الى خارج الجسم وهو عبارة عن فضلا...
نصائح للتخلص من آلام الظهر والكتفين. نصائح للتخلص من آلام الظهر والكتفين. لا يوجد أسوأ من آلام الظهر ، خاصة أنها تمنعك من فعل أي شيء آخر سوى الشعور ب...
ست نصائح للمحافظة على صحتك ست نصائح للمحافظة على صحتك أولاً : – البقاء بمزاج جيّد . لا تخلو الحياة من الهموم والمشاكل ، لكنّ إعطاءها حج...
فوائد الكمثري لمرضى السكر و ضغط الدم. فوائد الكمثري لمرضى السكر و ضغط الدم. فوائد الكمثري لمرضى ضغط الدم. ◄ تساعد الكمثرى على زيادة إدرار البول بشكل...
خطوات بسيطة للتغلب على القلق والخوف خطوات بسيطة للتغلب على القلق والخوف. أهم الخطوات 1 – حاول أن تتمرن على رؤية نفسك من خلال الآخرين. 2 – وجّ...
ماهي مخاطر شد الوجه ماهي مخاطر شد الوجه. بتقدم الشخص في العمر، تحدث تغيرات في جلد الوجه بحيث يترهل الجلد ويصبح مرتخيا، وهذا الأمر ...