طرق التخلص من جفاف البشرة
تتعرض البشرة لعوامل الطقس التي تتسبب بجفاف البشرة ، حيث تكون درجات الحرارة عالية في فصل الصيف ، وينتج عنها تعرض البشرة للتهيج والجفاف
أما فصل الشتاء فتظهر به الرطوبة وقلة توفر الشمس ، والتي تتسبب بجعل البشرة متقشرة وجافة ، وملتهبة ، ومن أهم الخطوات للاهتمام بالبشرة وتعزيز رطوبتها:
الخطوة الأولى : المحافظة على نظافة البشرة : غسل البشرة بالماء والصابون الطبيعي المناسب ، للمحافظة على صحة البشرة.
الخطوة الثانية : الابتعاد عن غسل البشرة بالماء الساخن : تتسبب المياه الساخنة بتجريد البشرة من الزيوت الطبيعية ، وعدم ترطيبها وتعرضها للجفاف.
الخطوة الثالثة : العناية والاهتمام بالبشرة قبل النوم : تطبيق المرطبات والكريمات الليلية بانتظام ، لتعزيز اشراق البشرة.
الخطوة الرابعة : ترطيب البشرة بمرطبات مناسبة وعالية الجودة : استخدام المرطبات التي تحتوي على الفيتامينات الفعالة للبشرة ، ومضادات الأكسدة ، التي تعزز صحة البشرة.
الخطوة الخامسة : اتباع نظام غذائي صحي : تناول الأطعمة التي تحتوي على الزيوت النباتية وفيتامينات أوميغا 3 ، التي تساعد على ترطيب البشرة ومنعها من التعرض للجفاف والتلف.
الخطوة السادسة : شرب كمية كافية من الماء : تساعد مياه الشرب على ترطيب البشرة ، ومنع أضرار البشرة والتخلص من الحبوب ، للحصول على بشرة جميلة وصافية.
وصفات للتخلص من جفاف البشرة
1- نبات الصبار
يمتلك جِل الألوفيرا القدرة على ترطيب البشرة الجافة بشكلٍ ممتاز ، ويحتوي صبار الألوفيرا على الكثير من خصائص الشفاء والخصائص المضادة للالتهابات ، التي تساعد على التخلص من مشاكل البشرة ، وتعزيز صحتها ورطوبتها
وذلك من خلال : وضع جل الألوفيرا الطازج على البشرة بشكل يومي ، وتدليكه بلطف ، وتركه بين ليلة وضحاها على البشرة ، وغسل الوجه بالماء في الصباح.
2- الجلسرين
يعد الجلسيرين مرطب طبيعي للبشرة ، يعمل على التخلص من جفاف الجلد ، وذلك من خلال ما يلي :
المكونات :
• ملعقة صغيرة من الجلسرين.
• ملعقة كبيرة من ماء الورد.
طريقة التحضير :
• يمزج ماء الورد مع الجليسيرين جيداً.
• يوضع المزيج على بشرة الوجه.
• يترك على البشرة لعدة ساعات.
• يكرر مرة واحدة في اليوم.
