تجد في هذه المقالة:
المراهقة ومشاكلها وطرق التعامل مع المراهقين
مفهوم مشكله المراهقة:
وهى المرحلة التي ينتقل فيها الفرد من مرحله الطفولة إلى مرحله البلوغ والنضج. فمرحله المراهقة هي مرحله حدوث التغيرات سواء نفسيه كانت أو جسديه أو اجتماعيه وعقليه .
مرحله المراهقة هي التي تجعل من الطفل أو الطفلة إلى رجل أو امرأة حيث بمجرد البلوغ يتحول كل منهم إلى شخص آخر عما كان عليه منذ الصغر .
حيث أنه يوجد مؤشرات تدل على قدوم مرحله المراهقة وهى البلوغ الجسمي للذكر والأنثى فيتغير شكل أجسامهم ونموها بشكل ملحوظ حيث ظهور العضلات ونمو الأعضاء الذكورية عند الذكور
وظهور الثديين عند الإناث وايضا نزول الدورة الشهرية والتي تعبر عن بلوغ الأنثى .
فهذه المرحلة يجب أن يكون الابناء تحت رعاية آبائهم وذلك لتوجيههم والعمل على تخفيف هذه التغيرات عليهم .
أنواع المراهقة :
- المراهقة السوية: وهى التي تتميز بمرور مرحله المراهقة وكأنها مرحله عمريه عاديه لا يتأثر المراهق بالتغيرات حيث يكون ناضجا فكريا بشكل كافي يجعله لا يتأثر بهذه المرحلة.
- المراهقة الإنسحابيه: حيث أن المراهق ينسحب من العالم المحيط به ويميل إلى الوحدة والعزلة عن العالم المحيط به .
- المراهقة العدوانية : حيث أن هذا النوع يكون من أخطر أنواع المراهقة حيث يعتمد المراهق على العصبية وعدم التفكير الجيد في التصرفات أو الأفعال .
مراحل المراهقة :
1 – مرحله المراهقة المبكرة: حيث أنها تبدأ من عمر 11 – 14 وهذه تتميز بتغيرات بيولوجية بسيطة .
2– مرحله المراهقة الوسطى : من عمر 14 – 17 وهنا تكتمل التغيرات البيولوجية.
3– مرحله الطفولة المتأخرة : من 18 – 25عاما حيث هنا يكون الإنسان راشد من حيث سلوكه ومظهره.
مشاكل المراهقة :
- التوتر والعصبية الزائدة والعناد حيث أنه في هذه المرحلة يكون خائفا من التغيرات التي تحدث له ويشعر بها حيث أنه لا يهتم إلا بنفسه ولنفسه ولا يهتم بالأخرين أو بمشاعرهم .
- الصراع الداخلي للمراهق حيث أنه يشعر وأنه في حاله صراع بين ما هو حقيقي ويجب القيام به وما هو غير حقيقي ولا يجب القيام به.
- ظهور بعض المشاكل النفسية مثل الانطواء والخجل والوسائل القهري والحزن بلا اسباب والقلق والتوتر
- من أخطر مشاكل المراهقة أن يلجأ المراهق إلى مشاهده ما هو إباحي وذلك بسبب زياده شهواته الجنسية .
- يشعر المراهق بأن لا أحد يفهمه من الأهل لذلك يتمرد ويخلق لنفسه رأى وفكره يحاول أن يسير عليها حيث يعتقد أنه هو الصح ولذلك يحاول أن يتحرر من تقيد الأهل له وأن يخلق لنفسه صوت وشخصيه يريد أن يحققها.
مخاطر سن المراهقة :
- التحصيل الدراسي المنخفض وذلك بسبب بعد التفكير عن الدراسة والتقرب من المشاركات التي لا فائدة منها والتفكير في الأشياء السلبية الضارة به.
- حدوث تباعد بين الأهل والمراهق بسبب غياب التواصل الفعال بينهم مما يجعل بينهم فجوه مما يجعل المراهق من اتخاذ أصدقاءه بأنهم عائلته وتجنب الأهل.
- كثره الأخطاء التي يقع فيها المراهق وذلك بسبب اعتقاده أنه الأصح والاخرون هم الخطأ أي تفرده بالرأي.
- كثره الخلافات والمشاكل بين المراهق وكل من يحيط به .
- لجوء المراهق إلى التدخين والمخدرات والكذب والسرقة وذلك لعدم الإرشاد الكافي له والاهتمام به .
طرق التعامل مع المراهقين :
التقرب من المراهق وإشعاره بأن الوالدين موجودين دائما بجانبه ولمساعدته .
تجنب فرض القرارات على المراهق وترك الحرية له في اتخاذ قراراته وذلك مع التوجيه المفيد .
3 – إعطاء المراهق دور داخل الأسرة وذلك لإشعاره بالمسؤولية.
4 – إشعار المراهق بالمحبة والحنان والعطف ومشاركته في مختلف نشاطاته .
5 – فهم رغبات المراهق ودوافعه وعدم التقليل منه والابتعاد عن انتقاده أمام الآخرين ويجب توجيه وتقديم النصيحة له بشكل محبب لديه.
6 – مساعده المراهق في تحديد أهدافه وتنظيم أوقاته وفقا لأهدافه .
7 – محاوله قضاء اكبر وقت ممكن مع المراهقة ومعاملته كصديق وكأب في نفس الوقت.
8 – مشاركه المراهق مشاكله وهمومه والعمل على تقديم حلول مناسبه له وعدم تركه في همومه لوحده ومحاوله تقليل صراعاته النفسية عن طريق التحدث معه وتثقيفه.
9 – عدم استخدام أسلوب السؤال والجواب عند المراهق وذلك يحب أن يترك له بعض الحرية الشخصية والاستقلالية.
10 – يجب تقدير مشاعر المراهق واحترام آرائه وتقديم المدح له والثناء عليه.
