فقدان الشهية عند الأطفال ، الأسباب والعلاج
نقص شهية الطفل من المشكلات المزعجة والتي تسبب قلق للأمهات فنجد الأمهات يشتكون هنا وهناك، طفلي لا يتناول طعامه ،طفلي فاقد شهيته وغيرها من الشكاوى التي تجعل الطفل يفقد شهيته أكثر؟
أسباب فقدان الشهية عند الأطفال:
١_ إصابة الطفل بالإعياء : فالتعب من الأمور التي تفقد الطفل شهية مثل ارتفاع درجة الحرارة لدى الطفل أو الإصابة بالبرد والإنفلونزا .
٢_ التسنين : وهو من الأمور التي تفقد الطفل شهيته فإذا كان طفلك يبدأ في إخراج أسنانه فعليك ألا تضغطي علية وتمكني من الاعتماد على رضاعته فقط .
٣_ معاناة الطفل من بعض الأمراض المزمنة مثل مرض السكرى أو حساسية الصدر أو أمراض القلب وغيرها .
٤_ إجبار الطفل على تناول الطعام واستخدام وسيلة الضرب والتعصب على الطفل والصراخ في وجهة كل ذلك يمنع الطفل عن تناول طعامه.
٥_ تناول الطفل الكثير من المقرمشات مثل البسكويت والشيبس والحلوى قبل الوجبات كل هذا ينقص من شهية الطفل فبالتالي نجدة يرفض الطعام المقدم له وذلك لأن المقرمشات تحتوى على نسبة عالية من السعرات الحرارية والتي تشبع الطفل بغير فائدة.
٦_ إصابة الطفل ببعض الأمراض مثل الإمساك ، الأنيميا (نقص الحديد) ، فطريات الفم ، الطفيليات المعوية وهنا يجب إجراء بعض الفحوصات والتحايل الطبيبة لمعرفة السبب ومحاولة علاجه.
٧_ مشاهدة الطفل للهاتف المحمول أو التلفزيون أثناء تناول الطعام مما يجعل الطفل غير منتبه للطعام الذى يتناوله ومع مرور الوقت سوف يمتنع عن تناول الطعام.
٨_ شعور الطفل بالإهمال أو التوتر بسبب المشاكل بين الزوجين أو قدوم طفل آخر لعائلة الطفل ولذلك يجب الاهتمام بالطفل وعدم الصراخ والتعصب بين الزوجين امام الأطفال .
نصائح لعلاج فقدان الشهية عند الأطفال
- تقليل السوائل التي يتناولها الطفل ويجب أن تكون بين الوجبات أو بعدها فالسوائل قبل تناول الطعام يؤدى إلى الامتلاء وبالتالي عدم الرغبة في تناول الطعام.
- الامتناع عن إعطاء الطفل الحلوى والسكريات والدهون والتي تفقده الرغبة في تناول الطعام .
- تنظيم أوقات طعام الطفل وأيضا اوقات رضاعته فالرضاعة تأتى بعد تقديم الوجبة وليست قبلها.
- ضرورة طهي الأطعمة التي يسهل هضمها للطفل وعدم إجباره على تناول الطعام عنوة وذلك لأن الطفل سوف يفقد الرغبة في تناول أي طعام .
- عدم التعصب على الطفل أثناء تناول الطعام وذلك لأن الطفل سوف يربط العصبية بالطعام وعندئذ سوف يمتنع عن تناول الطعام.
أطعمة تساعد على فتح شهية الأطفال :
١_ الجزر
يعتبر الجزر من الخضراوات التي لها دور فعال في فتح شهية الطفل وتقدم للطفل بثلاث طرق وهي :
- إذا كان طفلك أقل من العام يمكنك سلق الجزر وهرسة وإعطاء الطفل ملعقة أو ملعقتين قبل الوجبة بنصف ساعة .
- إذا كان طفلك قد أتم العام يمكنك تقديم شرائح الجزر للطفل ويكفي شريحة أو شريحتين للطفل قبل الوجبة بربع أو نصف ساعة.
- يمكنك تحضير عصير الجزر لطفلك وتقديم ربع كوب منة قبل الوجبة بنصف ساعة أو ساعة .
٢_ الزبادي بالسمسم المطحون
يمكنك تقديم ملعقة أو اثنين من الزبادي أو الياغورت مضاف إلية السمسم المحمص المطحون إلى الطفل قبل الوجبة بنص ساعة فهذا يساعد الطفل على فتح شهيته.
٣_ زبدة الفول السوداني
يمكنك تقديم ملعقة من زبدة الفول السوداني للطفل قبل الوجبة ويكفي ملعقة مرة واحدة فقط في اليوم .
متى يتم الذهاب للطبيب في حالة فقدان الشهية
يتم الذهاب للطبيب المختص عند ظهور بعض من هذه الأعراض :
١_نقص الوزن بشكل سريع وملحوظ .
٢_ صعوبة التنفس عند الأطفال عندما يتناولون وجباتهم أو رضعاتهم .
٣_ ظهور أي أعراض مرضية موجودة عند الطفل مثل ارتفاع درجة حرارة الطفل ، اصفرار وجه الطفل أو وجه الطفل يبدو شاحبا .
٤_ إنتفاح بطن الطفل والبكاء المستمر وحدوث الغازات والانتفاخات داخل معدة الطفل .
