النوم المبكر وفوائده للجسم. تبين مؤخراً أنّ أهمية النوم للإنسان تحديداً لا تتعلق فقط بعدد الساعات، وإنما تمتد...
فوائد النوم المبكر للجسم
الأرشيف الشهري: سبتمبر 2022
مفــهــوم ادارة الاجتمــاعــات:
مفــهــوم ادارة الاجتمــاعــات: التوظيف الأمثـــل للإمكانات البشـــرية والمـادية المتاحة لتــوجيــه الاجت...
أفكار رائعة لإسعاد طفلك
أفكار رائعة لإسعاد طفلك سعادة اطفالك هي سعادتك أنت أولاً ، فرؤية الابتسامة على شفاههم قلبي. 1 – شجع في ا...
خطوات لمساعدة طفلك على المذاكرة
خطوات لمساعدة طفلك على المذاكرة يتمتع بعض الأطفال بمهارات دراسية جيدة, في حين يعاني آخرون من صعوبات مختلفة, وت...
ماهي الحمية الغذائية لجرثومة المعدة.
ماهي الحمية الغذائية لجرثومة المعدة. تساعد الحمية الغذائية في التخفيف من الأعراض وهذه الحمية عبارة عن ...
علاقة التوتر بالإصابة بالأمراض المزمنة
علاقة التوتر بالإصابة بالأمراض المزمنة يعتبر الأشخاص الذين يعانون من القلق المزمن و التوتر أكثر عرضة للإصا...
طاجن دجاج مغربي
طاجن دجاج مغربي المكونات : – دجاجة مقطعة إلى ثمّاني قطع. – كيلوغرام من الزيتون الأخضر. – أ...
ماذا تعرف عن فقه الواقع
فقه الواقع أسباب ظهور فقه الواقع في العصر الحديث ، وسبب ظهور كل علوم الفقه هو أخطاء في التعامل من...
أشهر أقوال الأديب نجيب محفوظ
اقوال نجيب محفوظ نجيب محفوظ نجيب محفوظ من الكتاب المصريين، ولد نجيب محفوظ في الحادي عشر من ديسمبر في عام 1911...
أطول أنهار العالم بالترتيب
أطول أنهار العالم بالترتيب يمكن ترتيب الأنهار المتواجدة بالدنيا وفقا لطولها كالتالي:- نهر النيل يت...
طريقة تحضير أقراص البطاطس
طريقة تحضير أقراص البطاطس المكونات : – أربع حبّاتٍ كبيرةٍ من البطاطس. – بيضتان كبيرتان. – ...
طريقة تحضير حلى الجيلي بالبسكويت :
طريقة تحضير حلى الجيلي بالبسكويت : المكونات : – 300 غرام من بسكويت الشاي. – 150 غراماً من الزبدة الم...
تحضير الأرز مع الكبد والقوانص
تحضير الأرز مع الكبد والقوانص المكونات : – ملعقتان كبيرتان من السّمنة النّباتيّة. – حبّتان من ...
فطيرة اللبنة والعسل
فطيرة اللبنة والعسل المكونات : – ملعقتان صغيرتان من كلّ من : الحليب البودرة ، والسكر ، والخميرة. –&nb...
فوائد شرب القهوة قبل الرياضة
فوائد شرب القهوة قبل الرياضة. 1 . تحسين الدورة الدموية. أشارت إحدى الدراسات اليابانية بعد قيام أعضائها بمجم...
شوربة البصل الفرنسية
شوربة البصل الفرنسية المكونات : – نصف كوب زبدة غير مملحة. – 4 كوب بصل مقطع شرائح. – 2 ملعقة ط...
بامية باللحمة المفرومة
بامية باللحمة المفرومة المكونات : – نصف كيلوغرام من البامية. – ربع كيلوغرام من اللحمة المفرومة....
حقائق لا تعرفها عن نهر النيل
اطول نهر في العالم حقائق لا تعرفها عن نهر النيل اطول نهر في العالم من خلال موقع مُحيط، تنتمي الأنهار للآثار ال...